Chăm sóc bé yêu trong ngày hè nắng nóng

0
761

Thời tiết mùa hè rất oi bức khó chịu, nhiệt độ thay đổi thất thường, độ ẩm môi trường cao là cơ hội cho các vi khuẩn phát triển và gây bệnh cho con yêu của bạn. Dưới đây là vài mẹo nhỏ để các mẹ chăm sóc cho con yêu của mình nhé:

– Vào những ngày nắng nóng, nhiệt độ ngoài trời sẽ cao hơn nhiệt độ cơ thể sẽ làm cho cơ thể bé dễ bị mất nước, mệt mỏi, ăn uống kém. Cho nên các mẹ cần bổ sung cho bé nhiều nước, các loại nước ép hoa quả, trái cây chín, bổ sung vitamin C.image004

Nước rất quan trọng cho bé trong những ngày nắng nóng, nước điều hòa thân nhiệt vì vậy cần cho bé uống đủ nước để bù lại lượng mồ hôi tiết ra. Tuy nhiên hạn chế cho bé ăn đồ lạnh và uống nước lạnh vì sẽ làm cho bé bị viêm họng, nên ăn chín uống sôi , để phòng các bệnh tiêu chảy và đường ruột.

– Tắm cho bé hàng ngày không những giúp cho bé được thỏai mái, image008mát mẻ mà giúp cho bé tránh các bệnh nhiễm khuẩn về da do nắng nóng gây ra. Nên tắm nhanh cho bé bằng nước ấm, không ngâm bé trong nước quá lâu sẽ làm cho bé bị nhiễm lạnh. Các mẹ nên lưu ý dù trời nóng thì cũng tắm cho bé một ngày một lần là đủ, nếu bé nóng ra nhiều mồ hôi thì dùng khăn lau mát cho bé, tránh tắm cho bé quá nhiều lần trong ngày sẽ làm cho bé dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp.

– Để giảm các nguy cơ mắc bệnh cho bé vào mùa nắng nóng, ngòai việc chú ý nhiệt độ cơ thể thì việc làm tăng hệ miễn dịch cho bé và chế độ dinh dưỡng cho bé cũng hết sức quan trọng. image011– Mùa hè nắng nóng làm cho chúng ta cảm giác mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng, bé yêu của chúng ta cũng vậy. Bé sẽ cảm thấy khó chịu và lười ăn. Các mẹ nên cho bé ăn nhiều thực phẩm có tính giải nhiệt và có nhiều chất xơ như các lọai rau xanh, các lọai hoa quả chín, đó là những thực phẩm cung cấp nhiều vitamin cho bé, chúng sẽ mang lại cảm giác dễ chịu và giúp cho bé dễ tiêu hóa.

– Các mẹ cũng cần quan tâm đến vấn đề an toàn thực phẩm. Hãy chọn cho bé những thực phẩm tươi sạch và chế biến an toàn. Nên nấu cho bé ăn trong ngày vì thức ăn trong mùa hè rất thích hợp cho vi khuẩn phát triển làm cho thức ăn dễ bị ôi thiu và nhiễm khuẩn. Cần chú ý luôn phải vệ sinh bình và núm ti sạch sẽ cho bé.

image006

– Luôn giữ phòng sạch sẽ thoáng mát: Mùa hè nắng nóng là mùa các loại côn trùng phát triển rất nhanh. Các mẹ cần chú ý giữ gìn đảm bảo vệ sinh phòng , thường xuyên lau dọn, luôn mở cửa phòng để thoáng và thông khí.  Sử dụng điều hòa nhiệt độ từ 26-28 độ C. Việc cho bé ở trong điều hòa quá lâu sẽ khiến cho bé dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp.image014

Nguồn: Tổng hợp

Chúc các mẹ và các bé luôn khỏe!!!

LEAVE A REPLY